【温馨小贴士：内啡肽，一种更持久、更高级的快乐因子，达到一定强度和时间才会释放，并使人产生满足感和愉悦感，一般来说，运动30min以上就能刺激内啡肽分泌】“体育强则中国强，国运兴则体育兴。”横山书院结合塑造力培养目标，通过运动健身塑造移通学子健康心态，提高身体素质，展现新时代大学生的良好风貌；持续推进书院一小时·朋辈生态圈健身角活动，发起唤醒内啡肽计划，通过打造千石健身角、挑战尊巴燃脂操等活动形式，在书院长线开展健身计划。...
世间万物，唯爱和美食不可辜负，人间烟火，唯有美食治愈人心。在中国人的脑海中，家的味道熟悉而顽固，永远牵绊着记忆深处的情感。观云书院于GY104谷雨·共享厨房持续开展“观云小饭桌·每周1道地道家乡菜”系列活动9-13期，本期我们将走进四川，感受“川菜”的热情似火，与三五好友共享一顿川菜盛宴，畅快味蕾，留下美好回忆。岁岁有“鱼”，鲜香四季麻辣鲜香四川味，爽口滑嫩川菜鱼。在四川，无论是红烧还是烤制，都能解出鱼的美味密码，...
为发挥书院朋辈交流、对话功能，全面培养书院学子的艺术素养、人际关系和创造力，为书院学子的全面发展提供丰富的机会和平台。观云书院特开展“书院1小时·朋辈生态圈——有戏·话剧角”系列活动。12月主题为“FUN轻松，卸载焦虑”，节目排演后，在观云书院GY106夏至·排练厅进行了表演。如果你也在焦虑中，尚未找到疗愈方法，不妨来本期“有戏·话剧角”中寻找答案。创意涌动，笑解焦虑 剧本研讨环节中，参与者们积极讨论着如何用戏剧的方式演绎本期的主题“...
横山之巅，暖冬之风拂面，横山中庭“群星”闪耀。12月22日，一场别开生面的“家宴”在横山书院中庭拉开序幕。为进一步搭建学生成长成才、队伍联动的良好平台，总结2023-2024学年第1学期工作成果、探索未来发展方向，有效加强书院各队伍之间的联动交流。“遇见横山，聚势we来”—横山书院2023年度总结酒会踏冬而来。本次酒会邀请横山书院项目工坊指导老师张润、刘亭宇莅临；横山书院教师团队、一届二任学生自治委员会及功能室管理员全员参与；...
设计不仅仅是美感的凝结，更是要追求广大学子所喜闻乐见的文化产品，优秀的文创产品都凝结着丰富的审美特质与价值理念。瀛溪书院以原创IP和文创产品为媒介，传播瀛溪书院文化，传递瀛溪书院声音，讲好瀛溪书院前沿故事。通过创意内容和文创产品输出，建立瀛溪书院与移通学子的情感链接，塑造出独属于瀛溪书院的品牌个性、品牌标签与品牌影响力。梦想家、实干家与创意家的集结地！借此机会和大家认识一下，这是一只由6人组成的年轻新锐设计团队，...
瀛溪书院以“行理念，创环境，懂生活”为依托，坚持“友善”“豁达”的家风家训。为给移通学子提供良好的学习氛围与自习环境，瀛溪书院于12月以“21天自律计划——一个好习惯的养成”为主题，开展了一项以21天为周期的自习活动。本次活动旨在帮助同学们提高自我管理能力，在过程中合理利用时间，磨练自身意志，不断挑战自我，养成受益终生的良好习惯。一个好习惯的养成——计划与自律相伴活动伊始，为了激励同学们的自律精神，为此瀛溪书院准备了周计划和日计划字样的便签纸，...
2023年是踔厉奋发，砥砺前行的一年，书院制育人模式再次取得国内领先育人成果，依托“家文化、领导力、连接点”三核驱动，实现了实践育人、文化育人、服务育人质量的稳步提升。自2019年起拟定每年十二月的第三个周五为学校书院日，每年的书院日时刻，书院师生汇聚于此，以书院“家文化”为媒，共同建立起情感赋能成长、立体浸润滋养、动态通达培育的微循环。12月22日，2023-2024学年綦江校区第二届书院日如期而至。本次书院日以“聚势·...
为促进我师生校多角度、全方位与国际文化交流和碰撞，实现与国内外优质高校的互通交流，有效拓展学生的国际化视野，营造国际化氛围，进一步推进我校国际化办学进程，提升学生对外交流能力与综合竞争力，由重庆移通学院国际交流与合作处、书院部主办，綦河书院承办的重庆移通学院綦江校区2024年夏季海外游学计划项目终选SHOW”活动于12月20日在贤者楼423多功能报告厅如期举行。循梦而行，向阳而生在历经书院宣讲、学生自主报名、学院海选及职能部门推荐、...
最是墨香能致远，唯有诗韵可润心。为陶冶书院学子诗韵书法艺术情操，激发同学们对传统书法艺术的热爱之情，充分利用书院空间，养成专心书写、规范书写的好习惯，横山书院以“书院1小时·朋辈生态圈”为契机，联合“青花墨字”书画社带领同学们每周三下午16：00在诗画工坊开展书法练习。此外，书院依托“环境育人”的理念，通过空间美化，书法环境改造，提升书院空间的品质，更好的服务于书院学子。为让同学们更好的体验到书法魅力，自开学以来，...
人生自有诗意，诗意美在四季，美在人生每一个朝夕。重温经典诗词，继承和发扬中华优秀传统文化。观云书院第一届诗词大会总决赛于2023年12月15日14:30在观云书院GY207冬至·多媒体教室如约举办。赛诗词，智勇双全惊四座唐宋元明清，古典与浪漫相遇。诗词排序环节中，题库涵盖了唐诗、元曲等各个时期的经典作品。一个小组迅速率先抢答打破了紧张的气氛，并成功连斩两分。后各小组凭借扎实的诗词功底和敏锐的思维，不断准确地回答出题目中的诗句后接诗句。...
